1、每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。

2、立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。

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3、立秋表示暑去凉来，秋天开始之意，是一个反映季节的节气。

4、中国古人将立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。

5、立秋前后中国大部分地区气温仍然较高，各种农作物生长旺盛，中稻开花结实，单晚圆秆，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，棉花结铃，甘薯薯块迅速膨大，对水分要求都很迫切，此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失。

6、“立秋”是中国重要的岁时节日，早在3000年前，古人就有“立秋之日迎秋于西郊”的仪式，且习俗众多。

7、时至今日，中国民间仍有在立秋这天“贴秋膘”“咬秋”等习俗。

8、传统习俗立秋节，也称七月节。

9、周代是日天子亲率三公六卿诸侯大夫，到西郊迎秋，并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式。

10、汉代仍承此俗。

11、到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝。

12、宋代，立秋之日，男女都戴楸叶，以应时序。

13、有以石楠红叶剪刻花瓣簪插鬓边的风俗，也有以秋水吞食小赤豆七粒的风俗，明承宋俗。

14、清代在立秋节这天，悬秤称人，和立夏日所秤之数相比，以验夏中之肥瘦。

15、一直以来，在中国广大农村，在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。

16、还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。

17、又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。

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